射精禁43日目
エロ禁39日目
カフェイン禁14日目
はてなキーワードでオナ禁で調べると結構オナ禁ブログがあることに驚く
自己改善に生きる同士がこれほどいるとは
しかも文章力が高い人が多い
これもオナ禁効果によるものなのか
このブログは日数を記録するという意味が強く惰性で書いてるとこもあるので
しっかりと禁欲についての情報をまとめて発信できたらなとも思う
オナ禁の軌跡を兼ねつつゆっくり書いて行きたい
今日から小食、というか炭水化物制限を意識
意外と少量の野菜と肉で腹持ちするし頭はスッキリした感覚
あと肌の調子がよく、筋肉も張りがある
これは禁欲効果だと思う
