腸内環境

射精禁51日目

エロ禁47日目

カフェイン禁22日

胃腸風邪で肌が荒れるはずなのに

なぜか調子がよい＆オナ禁のイケメン効果的なものが

小食効果と乳酸菌飲料摂取のおかげかもしれない

腸内環境の大切さを意識してみる