射精禁21日目 エロ禁17日目 ニ次元禁4日目 風邪引きました 原因はなんとなくですが ・睡眠短縮の弊害 日中の眠気を気合で我慢、寝不足、カフェイン過剰摂取 ・不規則な食事 深夜にチェーンのトンコツらーめん だと推測されます 無理に身体を動かしてもむしろ…